특징:디자인:- 스크래치 방지 고릴라 글래스 3.0.- 스테인리스 스틸 베젤 및 버튼.- 1.28인치 아몰레드 터치스크린 디스플레이 및 플래시라이트 기능.- 필요한 모든 보기 및 기능에 빠르게 액세스할 수 있도록 원하는 대시보드 및 위젯을 선택하세요.- 작고 얇고 가벼워 활동적인 여성에게 적합합니다. 12mm 두께, 44mm 지름, 53g 무게.Polar Elixir™ 바이오센싱 기술:- Elixir™ 센서 퓨전 기술은 그 어느 때보다 인체에서 더 많은 생리학적 및 기계적 데이터를 측정하여 놀라운 속도로 다양한 생체 지표를 분석하여 스포츠와 일상 생활에서 최고의 명확한 통찰력과 개인 맞춤형 지침을 제공합니다.- 광학 심박수(OHR) 4세대: 새로운 센서는 움직임 및 빛 누출로 인한 간섭을 줄이고 전력 효율성을 개선하여 하루 종일 정확한 판독 값을 제공하도록 재설계되었습니다.- 손목 ECG: 언제 어디서나 잠금 해제 버튼에 손가락을 대면 몇 초 이내에 ECG를 얻을 수 있으며 심혈관 건강 및 회복에 대한 추가 데이터에 액세스할 수 있습니다. ECG 기능은 이제 가슴 스트랩 모니터 없이도 기립성 검사를 수행할 수 있음을 의미합니다. 손목 ECG를 사용하면 심박수와 심박수 변동성을 기록하여 훈련과 회복의 균형을 결정하는 데 도움이 됩니다.- SpO2: SpO2 센서는 혈액 속 산소량을 측정하며, 이는 전반적인 건강 상태를 나타내는 주요 지표입니다. SpO2 판독 값은 또한 고도에서 훈련할 준비 상태를 추정합니다. 언제든지 측정할 수 있지만 밤에는 자동으로 측정됩니다.- 야간 피부 온도: 밤새도록 체온을 추적하고 지난 28일 동안의 평균과 비교하여 매일 업데이트를 받으세요. 야간 피부 온도 변화는 질병을 나타낼 수 있으며 여성 주기 추적에 대한 통찰력을 제공합니다.내비게이션:- 현재 위치, 목적지, 경로, 그리고 돌아오는 방법을 알려줍니다.- 다중 위성 주파수 대역(L1 / L5)을 갖춘 듀얼 GPS: 모든 환경에서 더 빠른 수정 및 더 정확한 위치 지정을 제공합니다. 듀얼 밴드 시스템은 고층 건물, 울창한 숲 또는 극한 환경의 간섭으로 인해 발생할 수 있는 GPS 위치 추적 오류를 제거하여 전 세계 어디에서나 정확한 위치 지정 경험과 정확한 속도, 거리 및 경로 데이터를 제공합니다.- 오프라인 지도: 어디에 있든 사용자를 올바른 길로 안내하는 다운로드 가능한 자세한 지형 지도입니다.- komoot 기반 턴바이턴 내비게이션: komoot의 뛰어난 계획 및 내비게이션 기술을 사용하여 이동 중 실시간 턴바이턴 경로 안내를 위해 시계에 경로를 동기화합니다.- Strava 경로: Strava에서 경로를 동기화합니다. Strava Premium 구독을 통해 경로 플래너에 액세스할 수 있습니다. 새 경로를 만들거나 친구가 업로드한 라이딩을 가져와 경로로 바꿀 수도 있습니다.- 계획된 경로 및 이동 경로: 계획된 경로는 지도에 표시된 경로, 트랙 또는 트레일을 따라 안내하고, 이동 경로를 사용하면 지오태그가 지정된 마커 트레일을 따라 지도에서 이동 경로를 되돌아갈 수 있으므로 더 많은 것을 탐험할 수 있는 자신감을 얻을 수 있습니다.- 수직 속도 및 VAM 지표: 다양한 지형에서 훈련할 때 상승 또는 하강 속도를 측정하여 상승 또는 하강 움직임에 대한 보다 정확한 데이터와 통찰력을 얻을 수 있습니다. 그리고 3D 속도는 수평면에서 이동하는 속도와 수직으로 이동하는 속도를 고려하여 앞으로 그리고 위로 이동할 때의 실제 속도를 계산합니다.- Hill Splitter™: GPS 기반 속도, 거리 및 기압 고도 데이터를 사용하여 모든 오르막길과 내리막길을 자동으로 감지합니다.- 고도계, 기압계 및 나침반(ABC).스마트 코칭:- 목표가 무엇이든, Polar Smart Coaching은 스포츠 과학에 기반한 개인화된 안내를 통해 더 스마트하게 훈련할 수 있도록 도와줍니다.- 러닝 프로그램: 5K, 10K, 하프 마라톤 또는 마라톤의 네 가지 러닝 이벤트 중 하나를 선택하고 귀하와 귀하의 목표에 맞는 개인화된 적응형 훈련 계획을 받으세요.- 러닝 지수: 최대 유산소 러닝 수행에 대한 귀중한 정보를 제공합니다. 계산은 달리기 중에 측정된 심박수 및 속도 데이터를 기반으로 합니다.- 운동-휴식 가이드: 세션의 운동 및 휴식 단계 동안 심박수를 분석하여 다시 운동을 시작하기에 가장 좋은 시간에 대한 개인화된 지침을 제공합니다. 근력 운동을 위해 특별히 설계되었으며 다관절 운동에 적합한 이 운동은 세트 실행 중 가장 높은 심박수를 자동으로 감지합니다.- 수행 및 회복 테스트: 체력 테스트™, 러닝 테스트™, 걷기 테스트™, 기립 자세 테스트 및 회복 Pro™. 이러한 테스트는 체력 수준을 이해하고, 과훈련이나 훈련 부족을 피하고, 부상 위험을 줄이고, 회복을 최적화하는 데 도움이 됩니다.- FitSpark?: 사용자의 현재 신체 상태 및 준비 상태에 따라 개인 맞춤형 일일 운동 제안 및 지침을 제공합니다.- FuelWise™ & 에너지원: 스마트 탄수화물 및 음료 알림을 통해 장시간 훈련 세션이나 이벤트 중에 연료를 공급할 수 있는 최적의 방법을 찾도록 도와주는 스마트 연료 보급 도우미입니다.- 수영 지표. 수영 스타일, 거리, 속도, 스트로크 및 휴식 시간을 자동으로 감지하여 수영 성과를 쉽게 추적할 수 있습니다.- 24시간 활동 추적: 일일 활동 목표, 소모된 칼로리 및 비활동 알림과 함께 모든 걸음과 움직임을 자동으로 측정합니다.- Serene™: Serene™ 가이드 호흡 운동으로 몸을 이완하고 마음을 진정시키세요.- 150개 이상의 스포츠 프로필: 좋아하는 스포츠에 맞춘 자세한 지표와 필요와 선호도에 맞게 사용자 지정할 수 있는 훈련 보기를 제공합니다.수면:- 동급 최고의 수면 추적 도구는 밤새도록 신체 회복에 대한 전체 분석을 제공합니다.- 수면 게이트: 신체가 잠들 준비가 된 시간을 예측합니다.- 수면 현명함: 수면이 주간 각성 수준과 수행 준비 상태에 어떻게 기여하는지 파악하는 데 도움이 됩니다. Polar Vantage M3는 최근 수면의 양과 질 외에도 수면 리듬의 영향도 고려합니다.- 야간 재충전: 야간 재충전™은 신체가 최근에 경험한 전반적인 스트레스에 얼마나 잘 대처했는지 보여주는 야간 회복 측정입니다. 전반적인 스트레스는 직장, 가족, 관계, 환경, 생활 방식, 훈련 등 다양한 출처에서 비롯될 수 있습니다. 야간 재충전 상태는 수면 상태(수면 충전)와 자율 신경계(ANS)가 수면 초기 시간 동안 얼마나 잘 진정되었는지(ANS 충전)의 두 가지 구성 요소를 기반으로 합니다. 두 구성 요소 모두 지난 밤을 지난 28일 동안의 일반적인 수준과 비교하여 형성됩니다. Vantage M3는 밤 동안 수면 충전과 ANS 충전을 모두 자동으로 측정합니다.- 수면 플러스 단계: 수면의 양과 질을 자동으로 추적하고 각 수면 단계에서 얼마나 오래 보냈는지 보여줍니다.- 야간 피부 온도: 밤 동안 피부 온도를 모니터링하면 신체 상태에 대한 귀중한 정보를 얻을 수 있습니다.스마트워치 기능:- 전화 알림: 걸려오는 전화, 메시지 및 푸시 알림에 대한 알림을 시계로 직접 받습니다.- 음악 제어: 재생 목록을 탐색하고 시계에서 바로 볼륨을 조절할 수 있습니다- 날씨 예보: 시계 화면에서 오늘의 시간별 예보와 내일의 3시간 예보, 모레의 6시간 예보를 확인할 수 있습니다.- 사용자 지정 보기 및 대시보드: 필요한 모든 기능과 정보에 빠르게 액세스할 수 있도록 대시보드, 위젯 및 훈련 보기를 개인화하세요.- 음성 안내: 헤드폰이나 휴대폰에 연결된 다른 스피커를 통해 실시간 피드백을 받아 운동 중에도 집중력을 유지하고 방해 요소를 줄이세요. 음성 안내를 사용하면 특정 거리에 도달하거나, 랩을 완료하거나, 훈련 목표를 달성하거나, 심박수 구역이 변경되는 등의 경우 알림음을 받을 수 있습니다.- 젠하이저 모멘텀 스포츠 이어버드와 페어링: 운동 중 실시간으로 시계에서 체온 데이터를 확인할 수 있습니다.Polar Flow:- Polar Vantage M3를 사용하면 Polar Flow의 광범위한 훈련 계획 및 분석 도구를 갖춘 최고의 훈련 플랫폼에 액세스할 수 있습니다. 자동 훈련 일기, 진행 상황 보고서 등을 통해 한계를 시험하고 새로운 길을 개척하는 데 필요한 모든 것을 갖추고 있습니다. Polar Flow에서 제공되는 150개 이상의 스포츠 프로필을 사용하여 시계를 쉽게 사용자 지정할 수 있습니다.사양:성능:- 고속 CPU 프로세서: 275MHz 프로세서.- 저장 용량: 32GB. 대용량 내부 저장 용량으로 시계에 여러 지역의 지도를 저장할 수 있습니다.- 메모리: 37MB.- 최대 50m 방수(WR50).- 작동 온도: -20~+50°C배터리:- 지속 가능성을 염두에 두고 설계된 교체 가능한 배터리는 제품 수명을 연장합니다. 교체 가능한 배터리는 Polar 수리 센터에서 교체할 수 있습니다.310mAh 배터리: 최대 7일 연속 사용:- 고성능 훈련 모드(최대): 30시간.- 저전력 훈련 모드(최대): 70시간.- 스마트워치 모드(최대): 7일.- USB-C 충전: 완벽하게 호환되는 USB-C 커넥터가 있는 Polar Charge 2.0 케이블.디스플레이:- 디스플레이 유형: AMOLED 터치스크린 Gorilla Glass 3- 디스플레이 크기: 1.28인치, 416x416픽셀, 325ppi크기- 크기: 44.7mm x 44.7mm x 12.2mm- 무게: Polar Vantage M3: 53g손목 밴드:- 교체 가능한 22mm 스트랩. 모든 경우에 맞는 다양한 사용자 지정 옵션. 다양한 스타일과 어울리는 다양한 소재, 질감 및 디자인 중에서 선택할 수 있습니다.제품 구성:- Polar Vantage M3- 22mm S 사이즈 실리콘 손목 밴드- 22mm M-L 사이즈 실리콘 손목 밴드- Polar Charge 2.0 USB-C 충전 케이블- 시작 가이드- 중요 정보 참고